Positiv essen by Karin Rehm
14,50 €
- MindsetCoaching Programm zu deiner Ernährung und Wunschgewicht
- Auf 60 Seiten kompakt zusammenfasst
- Inklusive wertvollen Video-Verknüpfungen für deine positive Lebenseinstellung
- Mit bewährten Rezepte für deinen Spielraum
- Mit diesem Einsteigerbuch schaffst du es, glaube an dich
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Hallo und herzlich willkommen in der Welt der gesunden Küche mit dem Thermomix. Wer glaubt, dass gesundes Essen nicht schmeckt oder kompliziert und zeitaufwändig zubereitet wird, der wird bei diesem Heft überrascht sein.In diesem Heft befinden sich 20 alltagstaugliche Gerichte mit wohl bedachten Zutaten, die Dich bei Deinen sportlichen Aktivitäten unterstützen. Jedes Rezept weist die Nährwerte auf, sodass Du jedes Gericht mit Deinem Fitnessplan abstimmen kannst. Du findest in der Sammlung an Rezepten sowohl Gerichte für den Morgen, aber auch abwechslungsreiche Kreationen für ein tolles Mittags- und Abendessen.Wie gewohnt, sind alle Rezepte mit einem QR-Code versehen. Damit gelangst Du zu meinen Schritt-für-Schritt-Videos und erhältst einen Einblick in die interaktive und digitale Zubereitung des jeweiligen Rezeptes.Spezifikationen:20 gesunde Sport- und Fitness-RezepteFrühstück- und Mittagsgerichte, SnacksFür den Thermomix® konzipiertSchritt-für-Schritt Video zu jedem RezeptInkl. Ringösen zum Abheften
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